Sistema di combattimento
Antica arte guerriera tibetana
Attestato e approvato modo di combattimento e allenamento
Nessuna regola fissa e nessun rituale
Techniche di combattimento realistiche
Unica per l’infinita varieta degli esercizi
Tescao allenamento
• Realistiche ed effettive techniche dell’arte marziale – con e senza armi
• Autocontrollo del corpo: Sveltezza, prontezza, precisione, potenza, costanza e coordinazione
• Forze mentale: Concentrazione, risolutezza,
spirito di combattimento, disciplina e tranquillità
spirito di combattimento, disciplina e tranquillità
• Lezione private – Nessun allenamento di massa
• Metodi innovative e vari concetti di allenamento,
gli allenamenti non sono mai noiosi
gli allenamenti non sono mai noiosi
• Orientato alla prestazione: Siate pronti a dare
il vostro meglio ad ogni allenamento
il vostro meglio ad ogni allenamento
Y.N. Monkhoev
• L’ultimo erede diretto del sistema di combattimento Tescao
– Una leggenda vivente
– Una leggenda vivente
• Famoso in Russia come esperto d’arte marziale e straordinario combattente
• Sviluppa un network di scuole Tescao in Russia, Germania e Stati Uniti
• Allena parte dell’elite russa a Mosca
Igor Volenko
• Combattente nativo dell’Ucraina
• Ha sperimentato varie arte marziali prima di conoscere Tescao
• Uno dei primi allievi di Monkhojev
• Dirige una propria scuola di Tescao in Germania
Push-up allenamento E-Book
di Igor Volenko e Torsten Woelm
• Exclusive presentation of unique Tescao exercises
• Una presentazione esclusiva, di esercizi speciali della disciplina di arte marziale Tescao
• Allenare i muscoli con il solo peso del proprio corpo
• Un allenamento esplosivo di resistenza, per tutti gli artisti marziali
• Un E-Book con 200 esercizi su 254 pagine
• Una descrizione dettagliata, di tutte le sequenze di movimento, illustrate con 675 fotografie
• Disponibile su Amazon e su Apple Book Store
• Informazioni su: www.push-up-training.de
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tescao
“Das Ziel der modernen Kampfkunst ist nicht das Zerstören von Leben, sondern das schöpferische Wirken in allen Lebenslagen. Das schließt die Selbstverteidigung mit ein, macht sie aber nicht zum alleinigen Ziel. Geduld, Toleranz, Mut, Mitgefühl und Achtsamkeit werden gefördert und bringen uns in Harmonie mit allem Leben.”
© 2018 Filmkunst & Design Volenko
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