Arte Marcial

Fighting System

Antiguo arte guerrero de origen tibetano

Un sofisticado, coherente y aprobado sistema de entrenamiento y pelea

Sin estructuras o reglas estrictas , sin rituales

Técnicas realistas de combate

Unico a través de su casi interminable variedad de ejercicios

Training Impressions

Entrenamiento Tescao
• Técnicas de arte marcial realistas y altamente efectivas – con o sin armas
• Control integral del cuerpo: agilidad, velocidad, precisión, fuerza, resistencia y coordinación
• Fortaleza mental: concentración, determinación,
espíritu de lucha, disciplina y serenidad
• Escuelas privadas – entrenamientos no masivos
• Contenido variable e innovadoras técnicas
de entrenamiento – sin rutinas aburridas
• Desempeño dirigido: prepárate para
dar lo mejor de ti en cada sesión
de entrenamiento

Y.N. Monkhoev

• Ultimo heredero directo del sistema
de pelea Tescao – una leyenda viviente

• Bien conocido en Rusia como destacado
luchador y experto en artes marciales

• Estableció una red de escuelas de Tescao
que abarca Rusia, Alemania y Estados Unidos

• Enseña a miembros de la élite rusa en Moscú

Igor Volenko

• Luchador nato originario de Ucrania
• Experimentó con diversas artes
marciales antes de conocer Tescao
• Uno de los primeros alumnos de Monkhojev
• Dirige su propia escuela de Tescao en Alemania

Push-up Training Ebook

de Igor Volenko y Torsten Woelm

• Presentación exclusiva de ejercicios únicos del Tescao
• Entrenamiento de fuerza explosiva
• Hecho para atletas de artes marciales
• Explicación detallada de todos los ejercicios
• E-book con 200 ejercicios en 254 páginas
• Ilustrado con 675 fotos
• Disponible por Amazon e iBooks

• Más información: www.push-up-training.de

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Privatschule

tescao
“Das Ziel der modernen Kampfkunst ist nicht das Zerstören von Leben, sondern das schöpferische Wirken in allen Lebenslagen. Das schließt die Selbstverteidigung mit ein, macht sie aber nicht zum alleinigen Ziel. Geduld, Toleranz, Mut, Mitgefühl und Achtsamkeit werden gefördert und bringen uns in Harmonie mit allem Leben.”
© 2018 Filmkunst & Design Volenko
Bodyweight Training Kindle Edition bei Amazon
Push-up Workout iBookStore

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